반응형 칡즙 효능 부작용1 칡즙 효능 9가지 부작용 목차 1. 칡즙 효능 부작용 2. 대표적인 칡즙의 효능 9가지 3. 칡즙 부작용 4. 칡즙 복용방법 5. 칡 식혜 만드는법 칡즙 효능 부작용 땅 속에서 여름과 가을을 지낸 칡은 겨울이 되면 칡뿌리 속에 영양분이 가장 풍부해지게 된다. 그래서 이때가 효능과 약효가 제일 좋은 때이다. 칡은 12월부터 4월초까지 제철인데 줄기나 잎이 나기 전에 칡뿌리에 모든 영양분이 담겨 있다. 4월초 이후 잎이 나기 시작하면 뿌리 속에 있는 영양분이 잎과 줄기로 빠져 나가기 때문에 칡뿌리에 꽉 찬 영양분을 섭취할 수 없게 된다. 특히 칡 중에서도 암 칡 속에는 영양분과 전분이 풍부하게 들어 있어 숫 칡과는 다르게 쓴 맛이 아닌 단맛을 낸다. 하지만 구하기 쉬운 숫 칡에 비해 암 칡은 그 양이 적고 땅 속 깊은 곳에 있어 암.. 2023. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
